Face Yoga Schnupperkurs

Wie wichtig ist es unser Gesicht ganzheitlich zu betrachten, wie hängen die einzelnen Muskeln zusammen und was bewirkt Face Yoga? Diese Fragen und mehr werden in dem Schnupperkurs geklärt und Du darfst für dich entscheiden, ob diese Technik zu deinem Lifestyle passt. 

Der Kurs findet online über Zoom statt und ich zeige dir täglich neue Übungen, die Du in deinen Tag integrieren darfst. Am Ende jeder Einheit gibt es eine Frage-Runde für dich.
Lass dich inspirieren und lerne dich noch viel besser kennen. 

ZEITRAUM: 5. Juli - 16. Juli 
DAUER: 2 Wochen Mo. - Fr. um 19:00 Uhr
INHALT: geführte live Videos + gratis Workbook 
TRAININGSZEIT: ca. 10 min/Tag + Fragerunde
STUFE: Anfänger
KOSTEN: einmalig 29 €

Face Yoga Workshop

Du schaust in den Spiegel, eine schlaffe Haut, ein Doppelkinn & Falten begrüßen dich.
Du machst Sport um einen straffen Körper zu haben, warum nicht auch für dein Gesicht?

Mit Face Yoga stärken & entspannen wir unsere Gesichtsmuskulatur. Diese ganzheitliche Technik ermöglicht uns, durch spezielle Übungen, unsere Muskeln mit Bewusstheit zu nutzen. Falten werden somit kostengünstig natürlich vorgebeugt & reduziert. 
Ein entspanntes Gesicht, entspannt gleichzeitig die innere & äußere Haltung. 

ZEITRAUM: wann Du möchtest

DAUER: 5 Wochen
INHALT: 15 geführte Videos + BONUS-Material
TRAININGSZEIT: ca. 10 min/Tag
STUFE: Anfänger
KOSTEN: einmalig 149 €

Meine Angebote ersetzen keine ärztlichen Therapien, sie dienen als Erweiterung. 

Bei Beschwerden wende dich bitte an eine*n Heilpraktiker*in oder Arzt/Ärztin.